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FIFA ワールドカップ観戦の寝不足疲れは、これでのりきる! #深夜のこっそり話 #1012

FIFA ワールドカップの開幕と仕事のハードスケジュールが重なり、睡眠時間が極端に少なくなっている今日この頃。20代の頃は、徹夜もへっちゃらだったんですけどねぇ〜。その上、週末は毎週バレエの発表会のリハーサル。さすがにバテ気味です。大丈夫か? わたし。

疲れた体が欲しているのか、近頃、無意識に手が伸びるのが、友人からもらった「うめ酢」です。梅干しを作るときに、自然に出てくる果汁に塩を漬け込んだものとのことで、原材料は梅と塩のみ。「うめ酢」を使ったお料理のレシピ本も一緒にいただいて、それを見るとすごく美味しそうではあるのですが、ズボラな私は、お風呂上がりに水割りでぐいっと。くーっ! これで決勝戦まで続きそうな疲労困憊(お茶の間観戦しているだけですが)の日々も、のりきれそうなんです!(川平慈英さん風)

そしてもう一つ、寝る前のお楽しみになっているのが、お灸です。鍼灸院でいただいたお灸を試してみたところ、これがなかなかいい。急激に何かが改善するわけではないけれど、血行が良くなるからか、気持ちいいんですよね。肩や首筋など、顔の近くには煙の出ないタイプも便利。目のツボに貼れば、深夜のサッカー観戦による目のしょぼしょぼも、スッキリです。(エディターY)

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おトクなシートタイプのお香。粘着タイプなので、一つずつ外して、ツボに貼り付けます。

室内で気軽に使える煙の出ないタイプ

提供元: SPUR.JP

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