いよいよ本格的にUVケアをする季節が到来！日差しの強い日はもちろん曇りの日でも紫外線は多く、また肌老化のほとんどに紫外線が影響していると言われるほど！老化を加速させないためにもUV対策はとっても大切なんです。
そこで、年々進化を続けるUVケアアイテムの中から精鋭をビューティーバイヤーがピックアップ。お出かけ前のガードからアフターケアアイテムまで、”今欲しい”が見つかるはずです。どうぞ、お見逃しなく！
意外と知らないSPF+++のこと
日焼け止め製品のパッケージなどで「SPF50」や「PA++++」などの表示がありますよね。
SPFとは「Sun Protection Factor」を略したもので、日本語では
“紫外線防御効果”と言われます。
紫外線にはいくつかの種類が！？
紫外線は大きく分けて3つの種類があります。
紫外線A波（UVA）
＞肌表面が赤くなる炎症を引き起こしシワやたるみの原因に！
紫外線A波は肌の奥深い真皮まで届き、肌の内側に活性酸素を作成。
DNAを傷つけ、コラーゲンやエラスチンを破壊します。
紫外線B波（UVB）
＞シミやそばかすの原因に！
紫外線B波は肌表面が赤くなる炎症を引き起こします。
過剰なメラニン色素をつくり、色素沈着となります。
紫外線C波（UVC)
＞皮膚病の原因に！
B波より有害と言われている紫外線です。
通常はオゾン層によって吸収され地上まで届かなかったのが、、
近年では、オゾン層の破壊によって地上まで届くことが懸念されて
います。
SPF+++に続く数字の意味
この数値、50だと50時間効いて30だと30時間効くという意味ではありません！
紫外線が当たり出してから日焼けしてしまうまで、個人差はありますが、だいたい15分～20分と言われています。
それを例えばSPF30なら30倍遅らせることができる…という意味になります。
SPFとは「時間」ではなく防御力（強さ）
通勤やおつかいなど1時間以内のお出かけには35程度、1時間以上のレジャーやスポーツには50以上を使うなど、外で紫外線を浴びる時間に合わせて使い分けるのがおすすめです。
また日焼け止めは時間の経過とともに効果が減ってきます。
こまめに塗りなおすことがポイントです！
下地やパウダーなど色々な種類をどう使う？？
日焼け止めの塗り方のポイント
UVベース、UVジェル、UVパウダーや昨年から話題になっている「飲む日焼け止め」など多様化するUVケアアイテム。1つ使えば良いというわけではありません。スキンケアやメイクに置き換えて考えてみると分かりやすいです。
メイクアップベースだけではメイクは完成しないように、まずはベースメイクとしてUVベースやジェルなど下地になるUVアイテムを塗り、ファンデーションなどの後に、UVパウダーで仕上げ。しっかりと防ぎたい方は、このように重ねて使うのがポイントです。
こまめな塗り直しも重要！！
お化粧直しをまめに行い、UVケアできるファンデやファンデ下地を、塗り直すくらいがちょうどいいと言われています。お出かけ前にバッチリ塗ったのでOKというわけにはいきません。UVパウダーは、お出かけしてから途中の塗り直しにも最適なアイテム。コンパクトタイプはさっと塗り直しをするにも簡単にできるので人気のアイテムです。
メイク下地から仕上げまで
おすすめの日焼け止め8選！
[1] Hyalu Millefeuille
HMプロテクトUVベース SPF30・PA＋＋
通勤やおつかいなど1時間以内のお出かけなど、日々使用するのに最適な日焼け止めUV下地。お肌の弱い人にも嬉しいノンケミカル処方（紫外線吸収剤不使用）※アルコールフリー、無香料、無着色、鉱物油不使用
HMプロテクトUVベース（日焼け止めUV下地）
3,400 円 （税込）
[2] ホワイトヴェール
さらさら日焼け止めジェル SPF37・PA＋＋＋
「日焼け止めのベタつきが嫌い！」そんな声から誕生した ホワイトヴェールのオリジナル日焼け止め「UVウォータージェル」。植物由来の美容成分がたっぷり配合されているので、日焼け止めしながら、潤いアップ！肌力アップ！
3個セット
2,900 円 （税込）
[3]TV＆MOVIE
ブライトエッセンスUV SPF15・PA＋＋
女優の中谷美紀さんがプロデュース。
軽くてみずみずしいテクスチャーで、まるで美容液のようなUVベースです。
こだわりの天然成分が贅沢に配合されています。さらに天然パール剤が光を味方にお肌を自然にトーンアップ。くすみを飛ばして美しいすっぴん肌に。
2,500 円 （税込）
[4] O.R.D
俺だ！UVスプレー SPF50 PA+++
1時間以上のランニングや室外で過ごす時などに最適。
汗や水に強いウォータープルーフ。スプレータイプなので塗りにくい肩や背中にも使いやすく、男女兼用アイテムとして人気のあるUVスプレー。
3本セット
1,500 円 （税込）
[5] TV＆MOVIE
ホワイトプロテクトミネラルパウダー
SPF50＋PA＋＋＋＋
クリアで軽い使用感のUVプロテクトパウダー。すっぴん派の紫外線対策やメイクの仕上げにも使えます。
SPF50+PA++++の高い紫外線対策力で徹底して肌を守り抜く！シアーで軽いパウダーが、素肌を守ります。さらに19種類の天然美容成分が肌悩みにもアプローチします。
2,700 円 （税込）
[6] ETVOS
薬用美白美容液 SPF35 PA＋＋＋
日焼け止めパウダー SPF50 PA＋＋＋＋
●薬用美白美容液ミネラルUVホワイトセラム
スキンケア発想の薬用美白※美容液です。
紫外線吸収剤を使わずSPF35 PA＋＋＋を実現した肌に優しい美白※美容液に、日焼け止め効果をプラスした日焼け止め美容液。
有効成分トラネキサム酸がメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぎます。
※メラニンの生成を抑え、日焼けによるシミ・そばかすを防ぐ
●日焼け止めパウダーミネラルUVパクト カラー：ナチュラルベージュ
ミネラルと美容成分からできた日焼け止めパウダー SPF50 PA＋＋＋＋。
こちらは、メイクの仕上げやメイク直しに便利なコンパクトタイプ（鏡付き）です。美容保湿成分※1、整肌成分※2を配合し、お肌をすこやかに保ちます。
クレンジング不要、石けんで落とせます。
※1ヒアルロン酸、シロキクラゲ多糖体、ポリクオタニム-61、ノイバラ果実エキス
※2オウゴン根エキス
2点セット
3,100 円 （税込）
[7]VIRCHE
ミネラルベールパウダー SPF45・PA＋＋＋
自然な仕上がりでしっかりUVカットするパウダーです。
マルラオイル配合で、パウダーなのに乾燥しにくく、ふんわり透明肌に。紫外線が気になる日もしっかりUVカットしてくれるSPF45・PA＋＋＋。クレンジング不要、石けんでメイクオフができます。
2,900 円 （税込）
[8] Ex：beaute
ブライトナチュラルカラー CCカバーパウダー
SPF33・PA++
より簡単&手軽に！くずれを防いで透明感が続きます！
「ファンデーション」・「UVカット下地」・「BBクリーム」のいいとこどりをしたプレスドパウダーです。ポンポンと肌にのせるだけで毛穴や色ムラを徹底カバーして、ワントーン明るい透明感あふれる肌に導きます。
また、美容成分25種配合で、乾燥くずれを防いでなめらかな肌へ。
CCカバーパウダー
2,500 円 （税込）
気をつけていたのに…！
「うっかり日焼け」は応急処置が肝心
外出時や長時間外で過ごした時、日焼け止めなどでしっかり対策をしていても「日焼けしてる！」なんて経験はありませんか？
日焼け止めを持参していたのに、2～3時間おきの塗り直しを忘れてしまうこともありますよね。「うっかり日焼け」をしてしまった時は、アフターサンケアアイテムを活用してしっかりケアすることが大切です。
[1]SOTHYS
サンケア アフターサン リフレッシングボディローション
日焼けしてしまったお肌をケア
「日焼け後のお肌も美しく。」全肌質対応の日焼け用ボディクリームです。日焼け後のお肌を保護し、柔軟で滑らかなお肌に導きます。
リフレッシングボディローション
3,700 円 （税込）
[2] Ex：beaute
VC×100 パーフェクトローション
●2種のビタミンを配合。肌のすみずみまで潤いを与え、ハリのあるふっくら肌へと導きます。
●保湿成分を贅沢に配合
肌をすこやかに保つ「コエンザイムQ10※1」、肌のコンディションを整える「3種の海藻エキス※2」、肌環境をサポートする「大豆エキス※3」を配合しました。
※1 ユビキノン（保湿成分）
※2 紅藻エキス、褐藻エキス、緑藻エキス（全て保湿成分）
※3 保湿成分
●5つの不使用
・パラベン
・アルコール
・鉱物油
・合成香料
・合成着色料
2個セット
4,300 円 （税込）
カラダの中からも紫外線ケアを！
モデル、美容家から広まったサプリ
■ホワイトヴェール
飲む日焼け止め サプリメント
1日2粒（目安）の「飲む日焼け止め」です。
太陽の国スペインで開発された「ニュートロックスサン」とは、シトラス果実とローズマリー葉から抽出された“天然の日焼け止め成分”。ミュギエル大学で10年の研究のもと開発されたニュートロックスサンは、3ヵ月の継続飲用で、紫外線から約60％も防御するというエビデンスを持つ注目の成分。強い日差しから全身360度をケアし、透明感あふれる肌を目指せます。
オーガニックの美容成分もたっぷり。
ローズポリフェノール、ザクロエキス、メロンプラセンタなど天然の美容成分をたっぷり配合。さらに、オーガニックのビタミン＆ミネラルで女性に不足しがちな栄養素をチャージ。
これ1つで、日差し対策と内側からのキレイを同時に叶える、話題のサプリメント。医学誌にも紫外線などに対する効果で評価論文が掲載された注目の実力派サプリメントです。
3,800 円 （税込）
環境破壊など様々な要因により、年々強くなっていると言われている紫外線。そして年齢とともに気になるのが日焼けによる肌の”シミやくすみ”、”しわやたるみ”・・・。私たちは変化する環境に合わせて、予防やケアをしっかりとしていかなければなりません。「とりあえず、何かしら日焼け止めを塗っておけば良いかな」という方、意外と多いのではないでしょうか？
肌の悩みに大きく影響する紫外線からしっかりと守り、ケアをして、美肌を保っていきたいですね。
今まで約2ヶ月間は外に出る機会が減っていましたが、外出制限が緩み少しずつ外出が増えそうです。ウィルスの2次、3次の感染を防ぐため、まだまだ多くの事に気をつけながら生活する必要がありますが、この機会にUVケアを見直してみてはいかがでしょうか？
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