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【フィットネス】恵比寿

女性専用ダイエット&ボディメイク MERIS(ミライズ)

セール期間 : セール終了まで 残り-4094時間

夏が来るまでに!食事制限なしのパーソナル・トレーニング

夏が来るまでに!食事制限なしのパーソナル・トレーニング

夏はすぐそこ!薄着や露出の多い夏を、今年こそ自信を持って過ごしたいと思いませんか?
〈MERISE〉(ミライズ)は、女性専用のダイエット&ボディメイクのための、パーソナル・トレーニング・サロン。
多くのジムが男性視点のメソッドがベースになっている中、〈ミライズ〉は女性のボディメイクに特化。女性に有効なトレーニングメソッドを、さらに一人ひとりの体やライフスタイルに合わせたフル・カスタムメイドしてくれるため、最短距離で美しい姿勢と代謝の上がる体を作り上げていきます。

好きな服を美しく着られるスタイル。見せられる体。リバウンドしないダイエット。この夏こそ、本気で自分本来の体を手に入れませんか?

“効かせる”セッションで見た目も変わる!

〈MERISE〉の特徴はトレーニングや運動をハードルに感じる運動初心者も安心のプログラム、そして個々人に応じた効果を期待できるカスタムメイドのトレーニング内容。 カウンセリングと姿勢チェックにより、トレーナーがその人の体のクセを見抜き、マンツーマンでトレーニングをしていきます。
”トレーニング”といっても決して苦しいものではなく、呼吸と骨盤、必要な筋肉を意識しながらじっくりと体を”整える”イメージ。息が上がったり、汗だくになるようなキツさはないのに、トレーニング後に鏡の前に再び立つと首がぐっと長く見えたり、背肉が気にならなくなったり。たった1度のセッションでさえ、気になる部分の見た目の変化にきっと驚きます。

ダイエットに必要なこと。ムダも無理もしないこと。

ダイエット、と言っても一人ひとりの体は違うし理想も違う。だけど、ひとつ言えるのは特に女性のダイエットには必要な方法がある、ということ。〈MERISE〉が提唱するのは「一生モノの体」。短期間の我慢と根性で体重を落とすのではなく、すぐに生活に取り入れられるほどシンプルで、続けられるプログラムが特徴です。自分では決してわからない自分の体のクセ、呼吸、筋肉のこと、そして美しさを一生保つための食生活の知識をマンツーマンで身につけ、リバウンドしない体をつくっていきます。

なぜ、パーソナル・トレーニングなのか。

そろそろみんな気づいている。ダイエットもボディメイクも自己流ではうまくいかないことを。ジムに行ってせっせと走ったり筋トレをしても、自分の体に効かせるべき部分にアプローチできていなかったら、それは頭痛の時に絆創膏を貼るようなもの・・・。パーソナル・トレーニングというと少々敷居は高そうだけど、パーソナルトレーナーをつけると、1回のトレーニングで最大限の効かせ方を教えてもらえる。自分の生活の中で取り入れられる知識や美しい体の見せ方もカスタマイズしてもらえる。結果のためにプロの知恵を取り入れられる。費用対効果、どちらがいいですか?

GLADD(グラッド)のご紹介

GLADD(グラッド)は各種商品をセール価格で多数取り揃えております。女性専用ダイエット&ボディメイク MERISE (ミライズ)の各種商品以外にも、様々なブランド商品やメンズ・レディース・キッズのファッションアイテム・レストランコース利用券・エステサービス券・家具・アウトレット商品など幅広いカテゴリの商品をリーズナブルな値段でご購入できるようにサービスを提供しています。毎日新着の最新トレンドアイテムが登場し、キャンペーンセール商品やクーポンの用意もございますので、GLADD(グラッド)の格安オンラインショッピングをぜひ楽しんでください!そして、女性専用ダイエット&ボディメイク MERISE (ミライズ)の次回開催にどうぞご期待ください。